«Знать, чтобы не оступиться» - обзор книг
     Если у нас есть любая привычка, и она вредит нашему здоровью хотя бы на одном уровне, это означает, что она вредная и нужно что-то менять. Поймите, что эта жизнь очень серьёзная и любые ошибки имеют свои последствия. Не стоит недооценивать даже мелкие вредные привычки, думая, что от них ничего плохого не будет. 
     Быть физически активным полезно для  здоровья и психологического состояния. 
     Спорт в жизни молодежи – имеет важное значение. 
     Польза спорта заключается:
- в формировании выносливости, силы;
- выработке стрессоустойчивости;
- в формировании правильной самооценки, адекватной реакции на критику;
- во влиянии на физическое развитие;
- в приобретении социальных навыков, умении работать в команде.
     О пользе спорта и зарядке говорит читательница библиотеки, молодой специалист по работе с детьми и подростками Логвиненко Екатерина Андреевна.
      Спорт на протяжении многих лет объединяет людей всего мира. Пример тому – Олимпийские игры.
     А кокой у  Вас любимый вид спорта?  Пишите в комментариях!

Читайте в «Межпоселенческой библиотеке»:

Банников А. 100 выдающихся спортсменов и тренеров Кубани и Адыгеи. – Краснодар. 2011.- 176 с.

Трескин А. История Олимпийских игр. Медали, значки плакаты.- Москва, 2008.- 208 с.
  
Олимпийские игры. Итоги. – Москва, 2014.- 32 с.

Периодические издания: журналы «Физкультура и спорт», «Будь здоров». 

#Летняяоздоровительнаяплощадка
#Знатьчтобынеоступиться
#Олимпийскиеигры
#Олимпиада2020
#антнинарко
#спорт
#здоровье
#библиотекидинскогорайона
#межпоселенческаябиблиотека